みゆきドーガンの「100点満天生活」

国際線客室乗務員から外資系企業へ転身。そして、みずから結婚情報サービス会社を起業。                                           アラフォー世代真っ只中で結婚そして出産。仕事と育児を両立しながら、                                                        「100点満天生活」が好評なみゆきドーガンの情報発信ブログです。

良いお年を!

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皆様、こんにちは。クリスマスも終わり、今年も残すところ数日となりましたが、如何お過ごしでいらっしゃいますか?

 

最後のお仕事に追われていますか?

 

それとも、既に海外に脱出されているのでしょうか?

 

今年は3.11という、今までには経験したことの無いことが起こり、家族とは、絆とは・・・、色々と考えさせられる年でしたね。

 

私は、日本でのお仕事は本日で終わり、直ぐに海外に出ますが、新年はまた更にパワーアップして働きますので、同世代の皆様!私のモットー「年齢を重ねるたびに素敵な女性になる」という言葉の通り、ピカピカと輝いて頑張りましょうね!

 

新年もどうぞ宜しくお願い致します。

 

良いお年をお迎え下さい。

久々の感動

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皆様、こんにちは。今日から12月ですね。小雨は降るし寒いしで、

何だか急に冬らしくなってまいりました。

今年もあと1ヶ月、年末年始にご旅行などを企画されている方も多いと思います。

あと一息ですので頑張っていきましょう!!

 

さて、少し前になりますが、ブータン国王ご夫妻が来日されましたね。

私も今までにかなりの国々を訪れましたが、ブータンは行ったことがない・・、というか行きたいと感じたことがなかった。

しかし、11月20日の夜のニュースで、

空港に降り立つお国王ご夫妻をみて、そのオーラに釘付けになりました。

 

何だ?何だ??という感じでしたね。

 

それからの約一週間、私だけではなく、多くの日本国民を温かい気持ちにさせて下さいました。

 

「感動」・・・・私もこの年齢になってきますと、心からと申しますか、直感的にと申しますか、感動するということが少なくなってきました。20代の頃は、初めて訪れる国には無条件に反応しましたし、珍しい食べ物、お買い物、人との出会い、戴くプレゼント、全てにおいて「感動」したものです。

 

でも、今はもう既に海外にも行きまくってしまったので、初めて訪れる国というのが少ないのもありますが、海外に行っても「感動」というまでの刺激が起こらない。珍しい食べ物、お買い物、プレゼントも、もう経験済み・・・、子供との関わり意外は、本当に鈍くなっている自分に、ちょっとやばいなぁ〜と感じつつも、歳かなぁ???・・と思ったり・・

 

しかし、この度のブータン国王の国会演説には、「感動」で涙がこぼれました。

 

鬼の目に涙です?!!

 

外国人に、これほど日本人であることの誇りを感じさせて頂けるとは。

「ありがたい」という言葉を久々に思い出した。GNH国民総幸福量という考えを聞いた時、二十歳前後の頃よく読んでいた、神谷美恵子の「こころの旅」という本を懐かしく思い出しました。

 

自分にとって幸せとは何か、生きがいとは何か、生まれた国や個人によってそれぞれ違うのが当たり前ですが、今一度、私自身の価値観を考えてみたいと思います。

 

さてさて、今は夕方の4時です。外は最近になく寒いです。

帰宅時はどうぞ温かくしてお帰り下さいね。

 

素敵なクリスマスシーズンを楽しみましょう! 

 

ごきげんよう。  

 

みゆきドーガン

 

 

 

素敵な日本人4

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皆様、こんにちは。今日も良いお天気ですね、如何お過ごしですか?

 

いよいよ11月の到来です!! 

さあ、今年残り2ヶ月という大切な時間をどのように過ごしましょうかねぇ??  目先の事も先々の事も色々考えながら、楽しく美しく過ごしませんこと??

 

さて、私は最近、自分が日本人である事への誇りを感じ考えることが多くなりました。

 

20代前半に海外で暮らしていた頃は、日本経済もまだまだ豊かで、外国人から日本イコール金持ち国と思われる事には心をくすぐられながらも、「日本なんて・・・」と、謙遜とは違う、何か後ろ向きと申しますか、外国の方が良い、日本はダメなんだみたいな・・・。愛国心たっぷりの外国人のようにはっきりと「自分の国は素晴らしい」と言うことはありませんでしたし、私から見れば途上国のどこが良いの?と言いたくなる様な貧しい国なのに「自分の国は凄い」と、迷いなく、鼻の穴を広げて語る友達に違和感さえ感じていました。

若いっておもしろいですね。

 

でも、3.11のせいか、今年は世界の国々が大きく動いた年だったからなのか、日本という国がどちらに向いて進むのかという岐路に立っている時期だからなのか、夫が外国人だからなのか、はたまた歳のせいなか・・・、理由は分りませんが、「日本人で良かった、日本人は凄い」といつも感じています。

 

ということで(?!)、日本人には素敵な人が沢山いますが、私が思う素敵な人の中のお一人は、森英恵さんです。85歳になられるそうですが、本当に美しい。25歳の時に新宿で開店された時から、今まで常に第一線で歩まれた全てが素敵に見えます。ココシャネルが現役でパリのお店に出ていた頃とも重なる60年間って、どんなにキラキラしていて艶やかだったんでしょうね。

 

私が森英恵さんが好きで尊敬するもう1つの理由は、働く女性として過ごされたキャリアとは別に、「言葉の鮮明さ、無駄のない会話のセンス」にあります。

 

同じく、100万本のバラの加藤登紀子さんも言葉の天才で、本当に賢い素敵な女性で大好きですが、その話し方は一語一語大切に拾って聞きたくなる、「賢いなぁ〜」と、心底思わせてくれる話しっぷりですね。

 

森英恵さん、彼女の人生は35歳にパリに進出してから変わったとおっしゃっています。35歳・・・、若くもなければ年寄りでもない、微妙な年齢です。

 

私は、35歳で夫と再会し36歳で結婚、37歳で第1子出産、38歳で第2子、41歳で第3子と、まぁ35歳で劇的に変わったと言えそうですが、昨日37歳のある女性に「ドーガンさんは年下だと思いました。お肌もきれいだから」と言われ舞い上がったこともあり、本日から、5歳若返って、もう一度36歳に戻ることに致しました()

 

マイナス5歳は覚えやすいし(笑笑笑)、そのぐらいサバヨンでも分りゃしません・・・大好きな戌年よ、さようなら・・・

今日からは誰に年を聞かれても私は36歳、会員証等を作る時も全て506月生まれの36歳うさぎ年、あっはっはっはっぁぁぁぁ〜〜〜!!!!! 急に、外見を磨く気になってきました!!

 

さてさて、年末までの2ヶ月間は毎年のごとくあっという間に過ぎ去ります。

あっという間のたった2ヶ月、何でも出来るたっぷりの2ヶ月・・・すべて心の持ちようです。皆様はどちらのお考えですか??? 体調を崩さず頑張っていきましょうね。私達の年になって体調を崩すと、完治に時間がかかりますから。あっ!!36歳うさぎ年だった・・・

 

ごきげんよう。

10月1日です!

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皆様、こんにちは。今日から10月、すっかり肌寒くなってまいりましたね。

今年も残すところ丁度3ヶ月、13週間オンリーです。

10月は連休がありますし、11月は祝日が2回、12月も連休があってその後はお正月休み!あれよあれよと過ぎ去っていくのが秋です。

 

皆様の中にはお正月の海外旅行の予約をしっかりと入れ、それを励みにお仕事を頑張っていらっしゃる方も多いですよね。なんにせよ、季節の変わり目ですので体調に気をつけ、明るく元気に季節の流れを楽しみましょう!

 

さて、今回は、皆様の秋のご旅行にお役立て頂こうと(そういうわけでもないが)、夏に私が家族で行った伊豆高原の旅館をご紹介させて頂きます。

 

以前にも書きましたが、私の趣味の1つに高級旅館に泊まることというのがございます。

 

今回のお宿は超高級とはいえませんが(1泊3万円ぐらいですので安くも無く高くも無く)、とっても素敵です。

「八幡野温泉郷きらの里」。6600坪の敷地内は山、田、畑、小河、ウサギ小屋などがあり、日本人がいだく山里をコンセプトに作られています。

 

お部屋や、浴衣等の備品も大満足、お目当てのお風呂は最高で、出口ではヤクルトがいつでも飲めるという心遣い、息子達は何度となくこの場へ通いました。お食事はお魚かお肉から選べ文句なし、それから、旅館に泊まるときの1つの楽しみであるエステは、2時間で1万5千円とお安いですが、本当にうっとりしてしまう一流の施術です。

 

伊豆高原は電車で行っても2時間で着きますし、泉質も良いですから、女性には最高の癒しの場といえるでしょう。お一人様専用のお部屋やコースもあるそうなので、次回は一人でゆっくりと行きたいですし、外国からのお客様の接待にも最適だと思っています。お勧めですので機会があればぜひ!!

 

もう1つ、とってもお安い美容方法をお教えします。

ちょっと前にツイッターで話題になったそうですが・・・とこの薬局でも売っている、50年ぐらい前からありそうな「ユースキンA」というクリームをご存知ですか?

 

元々はひび・あかぎれ・しもやけ用のクリームで、これをお風呂上りにたっぷり塗ってPack、出来れば蒸しタオルで蒸すか、美顔器でシューっと、湯船につかりながらでもオッケー!その後洗い流すと、まあビックリ!!プリプリ色白顔の完成です。

 

敏感肌の方なら「ユースキンS」というのもありますが、基本はオレンジ色のパッケージ「ユースキンA」です。

 

お顔にブツブツが出来た時にすると、翌日にはすっかり治っていますよ。手間いらずで安価ですので、パッチテストをしてから、ぜひ一度トライしてみて下さいね。

 

さてさて、残りの3ヵ月、皆様はどの様にお過ごしになられますか?

年齢を重ねるごとに素敵な女性になれるよう、美容もブラッシュアップも心がけて、一日一日を大切に頑張っていきましょう。

 

ごきげんよう。

 

みゆきドーガン

40歳からの女性ホルモン4

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こんにちは。まだまだ暑い日が続いていますが如何お過ごしでしょうか??

夏休みのご旅行も終わってしまい、疲れも抜け切れず、どうにかこうにか重い足を引きずって会社に行っている・・・そんな感じでしょうかねっ?!

 

今年は残暑が厳しいといわれていますが、あと半月もすれば秋です!

秋が来れば直ぐに冬っ! 私は暑い暑いと言ってるというよりは、今年の残り4ヶ月をどのように過ごせば無駄がないかということばかり考えて、連日カレンダーと睨めっこです。

 

さて、今週のドーガン家ですが、結婚して初めて、夫の父親と甥(夫の弟の息子)が来日、嫁である私は接待に追われています。彼らの目的は6月に生まれた第3子を見にくることだったのですが、はじめてのジャパンということで、義父もハイテンション! 連日、早朝から夜遅くまで東京見物です。

 

甥の17歳は身長が192センチ(脚が長過ぎて飛行機が大変だったそう)で超ハンサム、街を歩いていても高校生の女の子からおばちゃんまで「かっこいい〜っ」の嵐、すれ違う人々の視線を私も感じます、ほんと皆様にもお見せしたいぐらいカッコいいのです。

 

私は時々芸能人の市毛良枝!?に似ているといわれるのですが、浅草見物をしていたら観光客のおばちゃんに「あれっ、市毛良枝さん、あんた外人の息子がいたのぉ?」っと言われ大笑い、まあ〜親子であっても良い年齢差ですからね。私の息子たちも長身でこんなにハンサムな青年になってほしいな、と正直思います。

 

明日からは、私の母も含め8人で台風ど真ん中の伊豆へ行ってきます。

 

さてさて、先日、美容院で雑誌を見ていたら、「放っておくと減っちゃう、40歳からの女性ホルモン」という見出しを見つけました。

 

日本女性の平均寿命は1960年には60歳でしたが、2010年には86歳になりました。わずか60年の間に25歳も長生きするようになったのです。ところが、40歳を過ぎると女性ホルモンが急激に減り始め、50歳前後で閉経するのは、今も昔も変わっていません。私と同じく、40代の皆様、怖くないですか? 私たちは昔の女性とは違い、女性ホルモンが減った後閉経後も30年以上も生きるのです。 今までは他人事であった更年期とか閉経といった言葉が、まさに私たちの頭上にきました。

 

ついこの間、出産が終ってやれやれ、これからの人生は美しく楽しく子育てと仕事と・・・なんて思っていたら、ホルモン急激減少、閉経、更年期です! 86歳までは最低生きるとして、そのホルモン急激減少や50歳の閉経やらと闘いながら、汚いババアと疎まれず堂々と一生現役で30年以上生き抜くには、果たして何をしたら良いのか??? 私の最大のテーマになりました。

 

カットをして頂いている1時間弱の間、食い入るようにこのテーマのページを無言で読んでいる私を見ながらカットをしていた若い美容師さんは、きっと腹の中で笑っていたでしょう()、そんなことはどうでもいいのです! 笑いたければ笑えば良いのです!

 

「一生現役で美しく健康に生き抜く」その方法さえ見つかればそれで良いのです()!

もちろん、仕事抜きで申し上げるとしても、パートナーは必須であることは言うまでもありません。

 

私は一つのめり込むと徹底的にやりだすところがあるので、この「女性ホルモン」については研究を始めます。他に何か情報が得られましたら皆様にもご報告しますね。

「一生現役で美しく健康に生き抜く」、年齢を重ねるごとに素敵な女性になりましょう!!!

 

ごきげんよう。

 

みゆきドーガン

「暑中お見舞い申し上げます!」4

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皆様、こんにちは。夏らしい日が続いていますがお元気にお過ごしでしょうか?
暑い暑いと言っていても来週はもう8月です。
あっという間に夏は終わってしまう・・毎年のことですよね。

私はと言えば、6月17日に第3子であります女の子を出産し、1ヶ月少々、
長男と次男
(&夫)
も含め、大変賑やかな毎日を送っております。

よく人からは「産休は1年ぐらいですか
?」と聞かれますが、
性格的にそんなわけはなく、
716日には仕事を開始し出社、スタッフも、
さすがに3回目の出産というとあれこれ心配してくれることもなく
(今後も毎年産み続けるのではないかという心配はしていたようだ)
私の産休は1ヶ月であっけなく明けてしまいました。

まぁ、高齢出産にも関わらず元気で復帰ができるということはありがたいです。
自分の人生で、3人もの子の母になるということは予期しておりませんでしたが、
「出産」ということに関しては、やりきったと申しますか何も思い残すことはなく、
すっきりとした晴々しい気持ちです。

まだ体重が数キロ重くダイエットが必要ですが、
時間を見つけてはエステやヨガに通い磨きをかけ
()頑張ってまいりますので、
今後とも何卒よろしくお願い致します。

★どうでもよい余談ですが、私は今、大声で、私を勇気づけてくれるテーマ曲
「大空と大地の中で」を歌いながらブログを書いています。
♪果てしない大空と、♪広い大地のその中で・・・スカッとしてやる気が出ます
!!
宜しければ皆様も歌って下さい!

産休中も自宅で熱唱しながら、妊娠で広がった骨盤をしめる「骨盤体操」
をしておりました。
ちょっとやりすぎまして、スッカリ腰痛になっております
!

さて、先週の土曜日、息子たちが通う保育園の夏祭りがあり、
生後1ヶ月の娘のお披露目も兼ねて、夫も含め家族全員で参加してきました。
私は息子たちに浴衣を着せることだけで精いっぱいで自分のファッション
なんて頭をよぎることもなかったのですが、会場についてビックリ、
母親たちの殆どがご自身も浴衣姿で参加、そしてどの家庭もパパがカメラマン
!

我が家と言えば、数年前のオーストラリア家族旅行の際、突然空港で夫に
「今日からみゆきちゃんがカメラマン」と言われた時から我が家のカメラマンは
私となり、時にはビデオカメラまで持って父子を撮影、激写
??
夫は子供たちと写りまくり、私が写っているのは、出産直後のひどい顔の
ものぐらい・・・、保育園の運動会や
お遊戯会のクラス写真も我が家だけ
パパが写っています
()

そんな我が家の変な姿はどうでも良いのですが、
よそ様の、幸せな母子を幸せそうに撮影するパパの姿には感動させられました。
無条件に幸せな光景です。
沢山ある国々の中で、平和で豊かな日本に生まれたことを感謝する一日でした。

さてさて、皆様はそろそろ夏休みを取る時期に入って来ましたか??

今年は節電などの影響で、特に大企業はとても長いお休みが取れるそうですね。

我が家は、通年ですと海外旅行へ行くのですが、今年は夫の父親が8月末に    日本に遊びに来る予定でして、夫も息子達も皆でおじいちゃんの来日を楽しみ   にしています。

そんなビックイベントが終われば、私の夏も終わりです。
残りのクオーターを走り抜くのみです。

今日も同じマンションの方に「4人目は考えてないの
??」と質問されましたが、

どうぞ関係者の皆様も、関係者でない皆様もご心配なく。
「もう産みません
!!!」私もいい年齢ですので、自分の健康の方が大切です。

やはり人から見ると「このまま毎年産み続けるのでは」という顔を
私はしているのでしょうかねぇ。もう一度言っておきます「もう産みません
!!!

皆様、夏バテをしないようにご活躍くださいね。ごきげんよう

みゆきドーガン

入道雲と夏野菜4

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皆様、こんにちは。
連日の猛暑、紫外線が気になる季節となってまいりました。
いかがお過ごしでしょうか。

昨年からこの時期感じているのは雨の降り方。
まるで亜熱帯のスコールの様に、バケツをひっくり返した様な雨がふったり
するからたまりません。

カラカラの天気の後にドシャ降りとなると、大地への恵みを超えて
養分が流れ出てしまいます。

なぜ、こんなお話をするかというと、美しいお肌は体内からということで、
最近少しばかりお野菜に興味を持っているのです。

以前は、有機栽培とか露地栽培、はたまた家庭菜園などまったくと言って
よいほど興味がありませんでした。
なんのこっちゃ〜という程度です。
でも、野菜作りに命をかけてる方々もいるのですから、知識のないまま、
ただ「美味しい」とか、「シャキシャキしてる」とか言っていることが申し訳なく
思えてきました。

店頭から野菜くんたちが一斉に消えてしまったら、自分で作るしか
なくなるわけで、そうなると土いじりに興じている方々の方が
強いんじゃ〜ないかと考えたりもします。
そういえば、子供たちも泥んこ遊びが大好きですしね。

ではここで夏野菜についておさらいをしてみましょう。

☆なす・・・栄養価は低いが油がなじみやすく、スタミナ料理
      にはもってこい!長なす・丸なす・米なす・水なす
      などの種類があります。

☆きゅうり・・・カリウムが多く含まれ、二日酔い・夏バテ予防
        効果があります。低カロリーです。

☆ピーマン・・・ビタミンA・C・Eが含まれ、ガン・高血圧予防
(パプリカ)  効果があります。赤・黄は緑に比べて甘く、
        ビタミンも豊富です。

☆トマト・・・ビタミンA・C・E・リコピン・カリウム等が含まれ、
        香りが成分が肉などの臭みを消し、脂っこさも消
       す効果があります。完熟するほどリコピンが豊富!

☆ズッキーニ・・・カロリーが低く、美肌効果があります。なす
         と似ていて、油で揚げたりすると香りがでます。

☆ゴーヤ・・・沖縄県代表の野菜で苦味が特徴。ビタミンCや
       ミネラルが豊富で夏バテ予防にバッチリです!

☆かぼちゃ・・・カロチン・ビタミンB1・B2・C・E・食物繊維
        が豊富でとても栄養価が高いのが特徴です。           

☆枝豆・・・カルシウム・ビタミンB1・B2・Cが豊富で、大豆
      に比べ青いうちに刈るので栄養価は途中段階だが、
      大豆にないビタミンCが含まれています。

☆オクラ・・・ネバネバが特徴で、血糖値の上昇を抑えて、
       便秘改善効果があります。

☆とうもろこし・・・ビタミンB1・B2・カルシウム・食物繊維が
          豊富で、コレステロールを下げ、動脈硬化
          の予防効果があります。

もし、夏野菜の調理法が分からない方がいましたら、「もこみち」君に
聞いてください(笑)。

そうそう、もこみち君といえば、知り合いにもこみち君とダルピッシュ、
松田翔太、向井理とを掛け合わせたような超イケメン男子がいます。
182cmの長身で、手足が長くて小顔というイケメン特有の男子。
目元が涼しげな奴です!おまけにモチモチ肌!
もちろん、クロウトではありません。シロウトです(笑)。

モチモチ肌の秘訣を聞いたところ、小さいころ頃からお爺ちゃん自家製の
季節野菜をしっかり摂っていたということ。
お姉さんとしては恐いですねぇ〜(笑)。

奴の特技はなんと料理で、若いのに休日は自分のために旬の野菜を
使ったタジン鍋を用意するというレシピな男・・・
でもイヤミでない振る舞いに私もタジタジです(笑)。
女性である私も負けてはいられません。

余談ですが、彼、現在、恋人募集中です!

夏野菜をしっかり摂って、猛暑の中、元気にまいりましょう!

それでは、ごきげんよう!!!

みゆきドーガン

「いよいよ6月です!」4

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皆様、こんにちは。今日は531日、明日からは6月ですね。

ゴールデンウィークなんて遠い昔の事、そろそろ皆様は夏休みの

ご旅行計画を練っていらっしゃるのでしょうか?? 

今年は国際線の飛行機もすいているようですし、

国内旅行もお安くなっているようですから、行かなきゃ損ですね。

 

私にとっての6月というのは、ただただお誕生日の月・・・、

いやぁぁぁ〜、本当に1年って早いですね。

またまた歳を重ねなければなりません。

過ぎ去っていく1年で何か大きな事を成し遂げたとか、

何かあればそれはそれは感慨深いお誕生日でしょうけど、

ただただ11日を「時間が足りなぁぁ〜い」と叫びながら

過ごしている私にとっては、「また1年が過ぎたか・・・」

という気持が先に立ちます。

きっと私達の年代は、そんな人が多いんでしょうけどね。

 

さて、私が6(12月にも)にやることといえば、日頃使っている

お化粧品を全て一新することです。

化粧水等ではなく、チークやシャドー他の色物です! 

 

私は厚化粧派では無いので、半年で全てを使い切ることは無く

もったいないとは思うのですが、気分一新という意味と、

最低限の流行には乗っていたいという女心からです。

年中同じお顔の方や、バブルの頃のお化粧品を

そのままお使いかしら??と思うような、人食い人種を思わせる

ショッキングなお色を使われている方を時々お見受けします。

 

シーズンシーズンによって素敵に見える色は違いますので、

覆い隠すことが出来ないお顔は、年に2度のイベントと

思いながら楽しんで流行最前線にしておくことをお勧めいたします。

 

新しく購入した後のポイントは、古いものを全て捨てることです。

また使うのでは・・・とか、もったいないから・・・と、

引き出しやポーチの奥底にしまっておいては所帯じみています()

全て、ガッと捨てることがポイントです。気持いいですよ!!

身の回りには余分なものは無くしてスッキリとシンプルに、

これがいかに健康に暮らすかの原点ではないでしょうか。

 

最近、何だか気分がパッとしないなぁ・・・と感じている方は、

お化粧品ぐらい大した投資ではありませんので、

是非トライしてみて下さい。

 

雑誌を見て自分で研究をするのも楽しいですが、

ちぐはぐになったのでは意味がありませんから、

一番間違いの無いのが、デパート1階のお化粧品売り場で

綺麗なお姉さんに相談することです。

きっと、明日の朝起きるのが待ち遠しくなりますよ。

 

如何ですか???  ごきげんよう 

 

みゆきドーガン

わたしの好きなタイランド

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皆様、こんにちは。

今年もゴールデンウィークがやってきました。

地震の影響で海外旅行の出足も悪く、国内のホテル等もガラガラとのニュースをみましたが、何だか、直前の駆け込み予約でどこもそこそこの人出の様です。

 

良かった! 良かった!

 

あまりにも自粛自粛となってしまうと悪循環に陥りますからね。お金を使える方はどんどん使いましょう!! 我が家は、子供達の「スペーシアに乗りたい」という希望を叶える為、

鬼怒川温泉へ1泊ですが行って来ます。

 

妊娠8ヵ月の私は、お休みが取れるならお家でゴロゴロしていたいという気持はあるのですが、家族がいますとそうは参りません。

外国人ハズバンドも「温泉行きたい! 温泉行きたい!」としつこいですし、子供達を連休中どこにも連れて行かないというのは親として罪悪感がありますしね。

 

まぁ、旅館に着いたら妊婦という特権を使ってゴロゴロと過ごしたいと思います。

 

さて、ほとんどの皆様は海外旅行がお好きだと思いますが、どちらの国がベストですか?

私はもう一度海外で暮らすならロンドン、エステならソウル、アジアならタイランドです!!バンコクもプーケットもクラビもサムイも全て好きです。

 

そこで、今回ご紹介させて頂きたいのは、数年前に行ったチェンマイ。チェンマイというと、カンヌ映画祭でパルムドールを受賞した「ブンミおじさんの森」の映画監督アピチャッポン氏を思い出しますかしら?? そんな彼がひそかに通う素敵なカフェやレストランが沢山あったり、とにかくリラックスできる街です。

 

象さんの絵画で世界的に有名なスパチェットご夫妻のシングスコールドアートも私の大好きなお店の一つです。

 

さてさて、私の趣味の1つが、日本も含めた世界のホテルに泊まる事なのですが、若い時とは違い最近はかなりこだわります。こだわりというのはただただラクジュアリーさにこだわっているのではなく、「安い高いの料金に関係なく」、泊まりたいと思うところに泊まるのです!! そんな私が何年か前にチェンマイで宿泊したのが「ラリンジンダ・ウェルネス・スパ・リゾート」です。

 

素敵でゴージャスなホテルは他に沢山ありますが、ウェルネストか何とかといわれると、何となく効きそうな響きがありませんか?? 

 

もともとはジンダー医師の邸宅で、以前はスパだけの施設であったようですが、今はクリニックも併設しているホテルです。ちょっと怪しいですが、ジンダー医師が機械に手をかざすと現在の体調や性格まで判断され、それに基づいてスパメニューを組んで下さいます。スパエステは、私が大好きなアーユルベーダもあり最高でした。終了した後は不思議とふわぁぁぁぁ〜っと毒が体の中心から抜けたような、そんな感覚になり、日本まで口を半開きのだらしの無い顔つきで帰ったような覚えがあります()

 

勿論お部屋からはプールに直接飛び込めますよ(日焼けが怖いのでプールには入りませんけどね)!!! 如何でしょうか? もしチェンマイへ行かれるご予定のある方は、若返りと健康診断を兼ねて、ぜひ泊まってみて下さい。

 

明日からはもう5月、先程私共のスタッフが「今年も半分が終わったかぁ〜」と感慨深く申しておりましたが、それは大きな勘違いで、半分終わるにはまだ1ヵ月あるのですが、まぁ似たようなものです、どうしましょう皆様・・・時の経過が早すぎるとは思いませんか??

 

・・・元気に頑張りましょうね!!!   Have a nice Holiday!!!   

 

みゆきドーガン

東北太平洋沖大地震

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皆様、こんにちは。

この度は突然の地震で驚かれたかと思いますが、お怪我など無かったですか?

 

100年に一度の大地震が今起こるなんて・・・大いにあり得ることですが、一瞬にして人生が変わられた方々が大勢いらっしゃることに心が痛みます。

 

皆様からも、メールやお電話でお心遣いを頂き心より感謝しています。

 

311日の地震発生時、私は青山のオフィスでメールの返信作業をしておりまして、バタバタッといつもの地震かな?と思ったら、恐ろしい程の揺れが来ました。

 

デスクの下に潜る中、生まれて初めて死を感じましたね。

 

その時、先ず始めに心配したのは、保育園に行っている息子2人と夫のことでした。

その後は、日頃とは少し違う生活になり、子供がいる為にお水や電気、紙オムツ等の心配をしなくてはならず、独身であればたいしたことではない生活が、我が家では大事になっていますが、この度、無条件に、身をもって感じたことは、家に家族がいる幸せです。

 

余震が続く中、夜中に一人でいることの恐怖に比べれば、大変な子育てや、時には切れそうになる夫のコントロールは有難くさえ感じています。

 

強い日本ですから、何れ早いうちに復興すると思いますが、私も寄付や節電などの出来ることから、出来る限り協力させて頂こうと考えています。皆様も頑張りましょうね。

 

さて、明日から4月ですね。日に日に暖かくなり春めいてまいりました。

皆様、お肌の調子は如何ですか?? 私は乾燥肌で、背中もお腹も脚も痒くて痒くてたまりません。一旦掻きだすとあっちもこっちも痒くなります。

 

そんな時に出会いましたのが、エルバビーバというメーカーのベビーバタークリーム、保湿クリーム、オイルのシリーズです。お風呂上りに全身に塗っておくと、朝には美しいボディーが出来上がっております。

 

掻いて傷を作ってしまうと、黒くなったり赤くなったり、私達の年齢になりますとなかなか治りませんから、まめな保湿は大切ですよね。

単品で塗っても良いですが、お好みにより混ぜ混ぜしますともっと効果が出るように思います。お勧めですので、ぜひ試してみて下さい。

 

それからもう一つ、忙しい私達ですからエステに行ったり、時間をかけて夜ケアをしたりする時間がなかなか持てないものです。そんな方には、ナノケアイオンスチーマーがお勧めですよ。セットすれば、寝ている間にシュワァーッと蒸気が出て、朝起きると顔面がプリプリになっています。「寝ている間に」いうのがミソです!

 

春・・・、美しく素敵にいきましょう!!

誰よりも早く厚ぼったいコートを脱ぎ捨てて、春らしく衣替えをしてみる、リップの色を変えてみる、もう少し細くて高いヒールに挑戦してみる、ヘアースタイルを変えてみる・・・何でも良いですので、一つ何かを変えてみると気持が変わります。

 

春は楽しく過ごした者勝ちです。毎日を笑顔でお過ごし下さいませね。

 

ごきげんよう。

 

みゆきドーガン

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